5Ritmos Jue 14 de Noviembre con Nadia Mac Namara

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• Cupos Limitados
  Los cupos son limitados. Reserva tu entrada online para asegurar tu lugar. Una vez completado el cupo se cerraran las puertas sin exepcion.

IMPORTANTE !

• Horario de Entrada

Las puertas se abren 19.10 para que la acreditación sea fluida.

La clase comenzará puntualmente 19.30

Horario máximo de llegada 19.45 - Luego se cerraran las puertas.

• Valores

Entrada Reducida - Conectate conmigo para mas info

Información sobre la Práctica

5Ritmos® son una práctica dinámica de movimiento. Es una práctica de estar en tu cuerpo para encender la creatividad, la conexión y la autenticidad.

Lo mas importante para mi es generar un espacio, un contenedor seguro para explorar y sumergirnos en nuestra alma através del movimiento, la música y la comunidad.

En esta danza no se requiere experiencia previa, es una danza libre, consciente, donde podés traerte tal como estás, como sos, como te sentís, sin dejar nada afuera.

Los 5Ritmos® Fluidez, Staccato, Caos, Lírico y Quietud, son estados del ser. Son un mapa para todos los lugares a los que queremos ir, en todos los planos de conciencia: interior y exterior, adelante y atrás, físico, emocional e intelectual. Son guías en el camino de regreso a un ser real, un ser vulnerable, salvaje, apasionado e instintivo.

En 5Ritmos®, danzamos una ola, esta ola es un mapa de cómo se mueve y se transforma la energía. Cada ritmo se suma a la integridad del todo. Cuando practicamos los 5Ritmos® aprendemos a expresar creativamente la agresión y la vulnerabilidad, las emociones y ansiedad, nuestros limites y enajenamiento. Los Ritmos nos reconectan con los ciclos del nacer y morir y nos vinculan con la humanidad y el espíritu de todo ser viviente. En el contexto grupal creamos conexiones y comunidad, y afinamos nuestros instintos e intuición.

Los 5Ritmos® me permiten danzarme, atravesarme, conocerme, cada parte de mi humanidad tiene un espacio para ser, la danza es un espejo real, crudo, esencial, salvaje, vibrante, de mi propio ser.

Las clases tienen una duracion de 2 hs.

Cosas a Tener en cuenta:

• Trae Ropa cómoda ( en capas para abrigarte y desabrigarte como lo vas sintiendo )
• Realizamos la actividad descalzos, si tenes un problema podes usar zapatillas especiales de danza.
• Trae Botella de agua para hidratarte
• Podes traer un candado para guardar tus pertenencias en los lockers.
• En 5Ritmos danzamos sin drogas ni alcohol, sin celu y sin hablar para que la sabiduría del cuerpo tenga todo su espacio.

5RITMOS® "Creada por Gabrielle Roth y danzada por decenas de miles de personas en todo el mundo, 5Rhythms® es una práctica dinámica basada en el principio de que si pones la psique en movimiento, se sanará a sí misma. En cada lugar donde se practican los 5Ritmos nace una nueva comunidad para bailar, transpirar, transformar, sostener, y proveer un espacio seguro para despertar nuestra conciencia”.

• Politica de Reembolso :

Una vez realizado el pago no habrá reembolso. Si no llegas a poder venir, podes regalarle o cederle tu espacio a quien quieras. Solo tenes que avisarnos antes de la clase para que la persona esté anotada en la lista de entrada!